Skip to content
  • SJÄLSLIGT
    • ASTROLOGI
    • MENTALT
    • SJÄLVUTVECKLING
    • PSYKISK HÄLSA

    Så tar du hand om din mentala hälsa när livet känns överväldigande

    Hur REGLERAR man sitt NERVSYSTEM?

    Skillnaden mellan MEDITERA och MINDFULNESS?

    HUR skapar man ’Work-life-BALANCE’?

    HUR blir man en PRODUKTIV person?

    7 SELF CARE saker du kan göra på FLYGPLANET

  • KROPPSLIGT
    • KVINNOHÄLSA
    • HÄLSA
    • MAT
    • MODE
    • SKÖNHET
    • TRÄNING

    HUR börjar jag ÄTA efter min menscykel?

    Hur LEVER jag efter min MENSCYKEL?

    HUR blir man SNABBT av med en finne?

    Vad är egentligen den BÄSTA skönhetsrutinen?

    VAD ska man göra på VILODAGAR när man tränar MYCKET?

    HUR blir man FRISK SNABBT?

  • KARRIÄR
    • KARRIÄR
    • EKONOMI

    Hur du stärker din röst i en mansdominerad värld

    5 smarta sätt att spara pengar varje månad – utan att offra livskvalité

    Ny på jobbet? Så bygger du självförtroende!

    HUR skapar man ’Work-life-BALANCE’?

    Ska jag INVESTERA på börsen eller SPARKONTO?

    AKTIER för nybörjare: ALLT du behöver veta!

  • RELATIONER
    • DEJTING
    • FAMILJ
    • KÄRLEK
    • SEXLIV
    • VÄNNER

    Så hanterar du konflikter i relationer – utan att skapa drama

    HUR MAN rengör sexleksaker (JA det är SÅ viktigt!)

    Min partner och jag har FASTNAT i en TRÅKIG rutin

    10 TECKEN på att du är tillsammans med en RÖD FLAGGA

    10 TECKEN på att du är tillsammans med en GRÖN FLAGGA

    Finns det något BRA sätt att GÖRA SLUT på?

Facebook Instagram Pinterest Tiktok
  • REVANII TESTAR

SJÄLSLIGT

Så gör du 2024 till ditt BÄSTA år!

2024 är ditt år att glänsa och uppnå fantastiska saker! Här är några steg för att skapa inspirerande och motiverande mål för det kommande året!

Vet du inte vad du ska säga för att sätta gränser? We got you!

Att börja sätta gränser ÄR ofta utmanande, men att uttrycka sina behov tydligt och respektfullt är nyckeln till allt. Här kommer sista delen (3/3) av vår mini serie om HUR man sätter gränser!

Hur lär jag mig att sätta hälsosamma gränser?

Att lära sig att sätta hälsosamma gränser är en viktig och ibland utmanande process. Så nu kommer vi gå igenom tre delar med gränser, första är Varför jag inte kan sätta gränser?, andra är Hur lär jag mig att sätta hälsosamma gränser? & sista är: Vet du inte vad du ska säga för att sätta gränser? (Del 2/3)

Varför kan jag inte sätta gränser?

änner du att du har svårt eller rent ut sagt omöjligt att sätta gränser? Svårigheter att sätta gränser kan vara en komplex fråga och kan variera från person till person. Det finns flera möjliga orsaker till varför någon kan ha problem med att sätta gränser! Så nu kommer vi gå igenom tre delar med gränser (Del 1/3)

Självförtroende vs självkänsla? Vad är EGENTLIGEN skillnaden?

Har du också lätt att blanda ihop självförtroende och självkänsla? Vad är vad? Vad påverkar vad? Vad är viktigast? Är båda lika viktiga? Låt oss gå igenom och djupdyka vad skillnaden faktiskt är.

30-ÅRSKRISEN? Borde vi VETA vad man vill göra med livet nu?

Varför sker livskriser så fort vi fyller jämt? Eller sker de jämt när vi fyller år efter vi passerade 18?

Förbättra din MENTALA HÄLSA: 10 effektiva strategier

Vår viktigaste tillgång är vår hälsa, speciellt vår mentala hälsa. Men det betyder inte att den alltid är på topp, vilket är helt okej. Men vi listar våra knep för långsiktigt bli mentalt starkare.

Facebook Instagram Pinterest Tiktok
  • OM REVANII
  • KRÖNIKÖR ANSÖKAN
  • ANNONSERING
  • KONTAKTA OSS

© 2025 All Rights Reserved.